2025년 초복 중복 말복 삼복 날짜와 뜻, 음식 등 총정리
여름이 시작되면 가장 먼저 생각나는 것이 바로 ‘삼복(三伏)’입니다. 삼복은 한국인에게 단순한 절기가 아니라, 더위와 맞서 건강을 지키는 지혜와 정성이 깃든 시기입니다. 2025년에도 어김없이 초복, 중복, 말복이 찾아오는데요, 매년 삼복의 날짜는 다르기 때문에 미리 확인하고 대비하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 2025년 삼복 날짜, 각 복날의 의미, 복날에 먹는 음식과 건강관리법, 그리고 최근 트렌드까지 자세히 안내해 드립니다. … 더 읽기