최고의요리비결 낙지탕 낙지호박무침 레시피
ebs 최고의요리비결에서는 윤숙자 요리연구가의 낙지탕, 낙지호박무침 레시피를 알려주었습니다. 낙지는 쓰러진 소도 일으켜 세운다는 말이 있을 정도로 원기회복에 도움이 됩니다. 낙지에 들어있는 타우린 성분이 신진대사와 혈액순환을 촉진하고 체력을 보충하고 피로 회복에 도움을 줍니다. 그리고 낙지는 지방이 거의 없고 단백질이 풍부해 다이어트에도 좋으며 두뇌발달, 피부미용, 빈혈 예방 등의 효능이 있다고 합니다. 윤숙자 요리연구가의 낙지탕, 낙지호박무침 레시피 알아보시고 … Read more