비타민 A 부작용

    비타민 A는 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 지용성 비타민으로 시력, 면역 체계 지원, 성장과 발달 등 다양한 신체 기능에 필요한 영양소입니다. 이 글에서는 비타민 A 효능, 결핍증, 부작용, 비타민A 식품 등에 대해서 자세히 알아봅니다.         비타민 A란?   비타민 A는 전반적인 건강 유지에 중요한 필수 영양소입니다. 지용성 … Read more