자외선 차단의 중요성: 피부 건강을 지키는 첫걸음
햇빛은 우리의 삶에 필수적인 요소입니다. 햇빛을 통해 비타민 D를 합성하고, 우리의 기분을 좋게 만드는 효과도 있습니다. 그러나 과도한 자외선(UV) 노출은 피부 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 자외선 차단의 중요성과 그 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 자외선이란? 자외선은 태양광선의 일종으로, 우리 눈에는 보이지 않는 빛입니다. 자외선은 파장에 따라 UVA, UVB, UVC 세 가지로 나뉩니다. … Read more